Libérez-vous des pulsions alimentaires et retrouvez votre vitalité.
Se libérer du sucre, c’est bien plus qu’arrêter une habitude : c’est retrouver un équilibre, une liberté et un mieux-être global.
Vous ressentez le besoin de reprendre le contrôle sur vos pulsions sucrées ? Que ce soit par habitude, par fatigue ou pour apaiser un moment de stress, la consommation de sucre peut devenir un cycle difficile à rompre seul. Pourtant, retrouver une relation sereine avec son alimentation est la clé pour stabiliser son énergie et soulager les douleurs physiques ou morales.
J’accompagne les personnes qui souhaitent enfin dire stop au sucre grâce à une méthode douce et un programme sur mesure qui vous guide pas à pas. Mon approche globale agit sur les mécanismes du manque et sur la gestion des émotions, afin de vous offrir un sevrage sans frustration. Ensemble, nous travaillons à restaurer votre vitalité et à pérenniser votre bien-être sur le long terme.
Cet accompagnement se déroule généralement en 2 séances, personnalisées selon votre rythme et vos besoins.
Le sevrage est un véritable chemin, il peut être progressif ou plus direct selon votre personnalité. C’est pour cela qu’en complément de méthodes visant à atténuer le manque physique, lors des séances vous apprenez également :
L’objectif n’est pas de « lutter », mais de transformer vos habitudes en vous reconnectant à votre énergie vitale.
2 séances
Chaque accompagnement est une rencontre unique. Ces témoignages reflètent les parcours, les ressentis et les transformations vécues au fil des séances. Ils sont le plus beau témoignage de la confiance que m’accordent celles et ceux que j’ai eu le plaisir d’accompagner vers un mieux-être durable.
Offrir au corps l’écoute qu’il mérite, à l’esprit la paix qu’il recherche.
